Vos tympans quand vous descendez sous l’eau !

Bonjour   ,

Si, vous vous lancez dans le ’Snorkeling’ et qu’en plus vous avez l’intention de descendre par ex. à 3 ou 4 m de profondeur pour commencer, pour ne pas avoir mal aux oreilles, vous devrez compenser la pression que l’eau exercera sur vos tympans… compensez uniquement en descendant bien sûr.

Mais compenser, c'est quoi  

La première méthode pour compenser et qui est la plus simple est appelée ‘Valsalva’.

Test que je vous propose pour savoir s’il n’y a pas de contre- indication.
Vous ne devez pas être enrhumé, car dans ce cas ‘Valsalva’ est déconseillé  Clic --> barotraumatisme

1. - mouchez-vous.
   
2. - inspirez pendant 2 à 3 s.
   
3. - fermez la bouche.
   
4. - pincez-vous les narines.
   
5. - soufflez, comme pour vous moucher, mais doucement pas brutalement, jusqu’à ce que vous ‘entendiez’ un ‘clic’ dans chaque oreille.
   
6. - relâchez tout et ventilez-vous normalement.
   

Si vous n’avez pas entendu ces clics, mouchez-vous et ré-essayez en douceur.

Arrêtez et suivez les videos.

Détails de l’oreille

dcvf en mode HUMOUR a écrit:
Rem
Dans la video ci-dessous, à 0:24,  vous focalisez pas sur les lobes des oreilles du présentateur de droite (à l’écran) Gaêtan…ce n’est pas dû aux compensations.

Plus de détails



Si vous n’entendez toujours pas ces genres de clics, il est conseillé de consulter un ‘ORL’ et de ne pas plonger.



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Si vous avez des questions n’hésitez pas

A+
dcvf